http://www.itmedia.co.jp/business/articles/1801/16/news106.html

ローソンでも一部店舗で糖質オフの食材を専門に扱う店が出来たようです。

今までは高脂血症（脂質異常症）や高血圧、糖尿病は油が原因とされてきましたが、一番の犯人は糖質です。

脂質異常症が気になる方や検診でコレステロールが高いと言われた方で、食事に気を付けるように言われた場合、糖質を抑えるのが最も効率が良いです。

コレステロールが高いと言われ卵やいくら、うになどの摂取を控えている方もいると思いますが、それは一昔前の常識なので、新常識では糖質オフにすれば、卵は何個食べても大丈夫です。

食事の常識は近年、劇的に変わっていますので興味がある方はご相談いただければ幸いです。